Skip to content
Life & Style

Life & Style

  • Nejčtenější
  • Výhodné investice
  • Jak zabavit děti
  • Zdravý život
  • Zdravé hubnutí
  • Osvědčené recepty
  • Toggle search form

Jak zhubnout boky a stehna! Spalte tuky správným jídlem

Posted on 26. 2. 202124. 10. 2021 By administrator

Jak zhubnout boky a stehna! Spalte tuky správným jídlem!

Poznamenejte si prosím:

  • už žádné sacharidy
  • zvýšit příjem bílkovin 

Jak to funguje

Ve vašem těle pracují enzymy, které jsou pomocníky metabolismu. Tyto enzymy vás svojí činností zeštíhlují, a to naprosto samy od sebe. Odborně se tomu říká síla metabolismu. Je to opravdu báječné – zatímco vy se usmíváte, jiní za vás pracuji. Jsou to enzymy lipázy a odbourávají vaše tuky, dělají to pouze tehdy, když jim to dovolíte. Nejdříve je musíte probudit, ke spánku je uložily sacharidy, jejích kolegové v přesile. Dokud tyto enzymy spi a vaše tuky díky biochemické zákonitosti zůstávají ve vašich bocích. Obezitu způsobují sacharidy. 

Jak probudit metabolismus odbourat tuky v pase a na bocích

a.) Tím, že se budete hýbat – ale to přeci nechcete, tedy zatím. Za

b.) Probudíte je pohodlně v klidu u stolu, jídlem pomocí steaku z jelena, lososa, carpaccia s okurkami a ovčím sýrem, hlívy ústřičné s ořechovými mozarellovými třešničkami. Zjednodušeně řečeno po tři týdny si odpustíte těstoviny, žitný chléb, brambory as různé sladkosti.

Nejčtenější, Zdravé hubnutí

Navigace pro příspěvek

Previous Post: Co jíst během postního dne
Next Post: Jak trvale zhubnout bez zázraku

Mohlo by vás také zajímat

Jak, kolik a jaké bílkoviny zařadit do svého jídelníčku Zdravé hubnutí
jak držet půst Co jíst během postního dne Zdravé hubnutí
Jak vybrat matraci Jak vybrat matraci! Osvědčené tipy pro výběr matrace Nejčtenější
Jak zhubnout v číslech Jak rychle zhubnout 1kg. 3 tipy jak zhubnout v číslech Zdravé hubnutí
Jak trvale zhubnout bez zázraku Zdravé hubnutí
Jak sbalit holku jak sbalit kluka Jak sbalit holku a jak sbalit kluka Nejčtenější

Nejnovější články

  • proteinový hemenex receptProteinový hemenex recept
  • dárek pro mužeDárek pro muže
  • Klasické babiččiny fazole na kyselo
  • Jak funguje tepelné čerpadloJak funguje tepelné čerpadlo
  • tepelná čerpadla vzduch vzduchTypy tepelných čerpadel systému vzduch
  • Astro & Foto
  • Cestovatel radí
  • Dobrý stavbař
  • Ekonomické vytápění
  • Historie
  • Jak zabavit děti
  • Nejčtenější
  • Nezařazené
  • Osvědčené recepty
  • Recenze
  • Výhodné investice
  • Zdravé hubnutí
  • Zdravý život
Únor 2023
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« Pro    

Oblíbené

  • dárek pro mužeDárek pro muže
  • Jak sbalit holku jak sbalit klukaJak sbalit holku a jak sbalit kluka
  • Zábava pro děti10 zábavných aktivit na podzim, za které nemusíte platit

Menu:

  • Nejčtenější
  • Výhodné investice
  • Jak zabavit děti
  • Zdravý život
  • Zdravé hubnutí
  • Osvědčené recepty

Nejnovější příspěvky:

  • proteinový hemenex receptProteinový hemenex recept
  • dárek pro mužeDárek pro muže
  • Klasické babiččiny fazole na kyselo

Kontakt:

Kurz Focení – Fotokurz
fotografovna.cz
Digitální fotoaparáty – Foťáky a recenze
digitalni-fotoaparaty.pixelfota.cz
Lifestyle – Sport a hubnutí
lifestyle.pixelfota.cz
Astro-foto – Focení noční oblohy
astro-foto.fotografovna.cz
Kontakt:
info@pixelfota.cz

Copyright © 2023 Life & Style.

Powered by PressBook Blog WordPress theme