Skip to content
Life & Style

Life & Style

  • Nejčtenější
  • Výhodné investice
  • Jak zabavit děti
  • Zdravý život
  • Zdravé hubnutí
  • Osvědčené recepty
  • Toggle search form

Jak zhubnout boky a stehna! Spalte tuky správným jídlem

Posted on 26. 2. 202124. 10. 2021 By administrator

Jak zhubnout boky a stehna! Spalte tuky správným jídlem!

Poznamenejte si prosím:

  • už žádné sacharidy
  • zvýšit příjem bílkovin 

Jak to funguje

Ve vašem těle pracují enzymy, které jsou pomocníky metabolismu. Tyto enzymy vás svojí činností zeštíhlují, a to naprosto samy od sebe. Odborně se tomu říká síla metabolismu. Je to opravdu báječné – zatímco vy se usmíváte, jiní za vás pracuji. Jsou to enzymy lipázy a odbourávají vaše tuky, dělají to pouze tehdy, když jim to dovolíte. Nejdříve je musíte probudit, ke spánku je uložily sacharidy, jejích kolegové v přesile. Dokud tyto enzymy spi a vaše tuky díky biochemické zákonitosti zůstávají ve vašich bocích. Obezitu způsobují sacharidy. 

Jak probudit metabolismus odbourat tuky v pase a na bocích

a.) Tím, že se budete hýbat – ale to přeci nechcete, tedy zatím. Za

b.) Probudíte je pohodlně v klidu u stolu, jídlem pomocí steaku z jelena, lososa, carpaccia s okurkami a ovčím sýrem, hlívy ústřičné s ořechovými mozarellovými třešničkami. Zjednodušeně řečeno po tři týdny si odpustíte těstoviny, žitný chléb, brambory as různé sladkosti.

Nejčtenější, Zdravé hubnutí

Navigace pro příspěvek

Previous Post: Co jíst během postního dne
Next Post: Jak trvale zhubnout bez zázraku

Mohlo by vás také zajímat

jak držet půst Co jíst během postního dne Zdravé hubnutí
Jak jíst při hubnutí Jak jíst při hubnutí 5 tipů co dáte i vy Zdravé hubnutí
ovocné koktejly recept smoothie 10 ovocných smoothie koktejlů, všechny pod 300 kalorií Nejčtenější
cyklická keto dieta Jak na cyklickou keto dietu Zdravé hubnutí
Zábava pro děti 10 zábavných aktivit na podzim, za které nemusíte platit Jak zabavit děti
Nejlepší tepelná čerpadla 2022 Nejčtenější

Nejnovější články

  • Nezdravé sacharidy
  • Zdravé sacharidy
  • Jak efektivně komunikovat
  • Jak rozvíjet své dovednosti a znalosti
  • Jak si stanovit vlastní cíle
  • Astro & Foto
  • Cestovatel radí
  • Dobrý stavbař
  • Ekonomické vytápění
  • Historie
  • Jak zabavit děti
  • Nejčtenější
  • Nezařazené
  • Osvědčené recepty
  • Recenze
  • Sportování
  • Výhodné investice
  • Zdravé hubnutí
  • Zdravý život
Červen 2023
Po Út St Čt Pá So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« Kvě    

Oblíbené

  • Co jíst, jaké potraviny jsou zdravé a jaké by se měly omezit nebo vyřadit ze stravy
  • dárek pro mužeDárek pro muže
  • Jak sbalit holku jak sbalit klukaJak sbalit holku a jak sbalit kluka

Menu:

  • Nejčtenější
  • Výhodné investice
  • Jak zabavit děti
  • Zdravý život
  • Zdravé hubnutí
  • Osvědčené recepty

Nejnovější příspěvky:

  • Nezdravé sacharidy
  • Zdravé sacharidy
  • Jak efektivně komunikovat

Kontakt:

Kurz Focení – Fotokurz
fotografovna.cz
Digitální fotoaparáty – Foťáky a recenze
digitalni-fotoaparaty.pixelfota.cz
Lifestyle – Sport a hubnutí
lifestyle.pixelfota.cz
Astro-foto – Focení noční oblohy
astro-foto.fotografovna.cz
Kontakt:
info@pixelfota.cz

Copyright © 2023 Life & Style.

Powered by PressBook Blog WordPress theme