Skip to content
Life & Style

Life & Style

  • Nejčtenější
  • Výhodné investice
  • Jak zabavit děti
  • Zdravý život
  • Zdravé hubnutí
  • Osvědčené recepty
  • Toggle search form

Jak zhubnout boky a stehna! Spalte tuky správným jídlem

Posted on 26. 2. 202124. 10. 2021 By administrator

Jak zhubnout boky a stehna! Spalte tuky správným jídlem!

Poznamenejte si prosím:

  • už žádné sacharidy
  • zvýšit příjem bílkovin 

Jak to funguje

Ve vašem těle pracují enzymy, které jsou pomocníky metabolismu. Tyto enzymy vás svojí činností zeštíhlují, a to naprosto samy od sebe. Odborně se tomu říká síla metabolismu. Je to opravdu báječné – zatímco vy se usmíváte, jiní za vás pracuji. Jsou to enzymy lipázy a odbourávají vaše tuky, dělají to pouze tehdy, když jim to dovolíte. Nejdříve je musíte probudit, ke spánku je uložily sacharidy, jejích kolegové v přesile. Dokud tyto enzymy spi a vaše tuky díky biochemické zákonitosti zůstávají ve vašich bocích. Obezitu způsobují sacharidy. 

Jak probudit metabolismus odbourat tuky v pase a na bocích

a.) Tím, že se budete hýbat – ale to přeci nechcete, tedy zatím. Za

b.) Probudíte je pohodlně v klidu u stolu, jídlem pomocí steaku z jelena, lososa, carpaccia s okurkami a ovčím sýrem, hlívy ústřičné s ořechovými mozarellovými třešničkami. Zjednodušeně řečeno po tři týdny si odpustíte těstoviny, žitný chléb, brambory as různé sladkosti.

Nejčtenější, Zdravé hubnutí

Navigace pro příspěvek

Previous Post: Co jíst během postního dne
Next Post: Jak trvale zhubnout bez zázraku

Mohlo by vás také zajímat

Zábava pro děti 10 zábavných aktivit na podzim, za které nemusíte platit Jak zabavit děti
Jak sbalit holku jak sbalit kluka Jak sbalit holku a jak sbalit kluka Nejčtenější
cyklická keto dieta Jak na cyklickou keto dietu Zdravé hubnutí
jak správně jíst Jak správně jíst! Co je největší mýtus ve výživě Zdravé hubnutí
Jak zhubnout Jak zhubnout. 3 jednoduchá pravidla, která opravdu pomáhají Zdravé hubnutí
Jak zhubnout břicho a boky Jak zhubnout břicho. 6 jednoduchých způsobů Zdravé hubnutí

Nejnovější články

  • Nezdravé sacharidy
  • Zdravé sacharidy
  • Jak efektivně komunikovat
  • Jak rozvíjet své dovednosti a znalosti
  • Jak si stanovit vlastní cíle
  • Astro & Foto
  • Cestovatel radí
  • Dobrý stavbař
  • Ekonomické vytápění
  • Historie
  • Jak zabavit děti
  • Nejčtenější
  • Nezařazené
  • Osvědčené recepty
  • Recenze
  • Sportování
  • Výhodné investice
  • Zdravé hubnutí
  • Zdravý život
Červen 2025
Po Út St Čt Pá So Ne
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« Kvě    

Oblíbené

  • Co jíst, jaké potraviny jsou zdravé a jaké by se měly omezit nebo vyřadit ze stravy
  • dárek pro mužeDárek pro muže
  • Jak sbalit holku jak sbalit klukaJak sbalit holku a jak sbalit kluka

Menu:

  • Nejčtenější
  • Výhodné investice
  • Jak zabavit děti
  • Zdravý život
  • Zdravé hubnutí
  • Osvědčené recepty

Kontakt:

Kurz Focení – Fotokurz
fotografovna.cz
Digitální fotoaparáty – Foťáky a recenze
digitalni-fotoaparaty.pixelfota.cz
Lifestyle – Sport a hubnutí
lifestyle.pixelfota.cz
Astro-foto – Focení noční oblohy
astro-foto.fotografovna.cz
Kontakt:
info@pixelfota.cz

Nejnovější příspěvky:

  • Nezdravé sacharidy
  • Zdravé sacharidy
  • Jak efektivně komunikovat

Copyright © 2025 Life & Style.

Powered by PressBook Blog WordPress theme