Jak správně při hubnutí jíst! 5 tipů co dáte i vy Rozhodli jste se, že budete hubnout, ale nevíte jak na to. Už víte co jíst, ale nevíte v jakém množství a kdy. Nechce se vám složitě počítat každou kalorii a hledáte jednoduchý způsob, jak určit kolik toho můžete sníst. 1. naberte si menší porci…

Čti více “Jak jíst při hubnutí 5 tipů co dáte i vy” »